【認識美学講座】自覚編
累計200名以上が参加した美人養成塾
その中でも基本となる自覚編をバージョンアップさせ、
認識美学オンライン講座としてお届け致します。
自分の心の声を無視しない。
自分をもう苦しめない。
我慢することをやめる。
彼の顔色を見る恋愛から卒業したい。
上司との関係性から自分の心を守りたい。
感情の浮き沈みをどうにかしたい。
自分と向き合い素敵なパートナーに巡り合いたい。
これからの未来に向けてぶれない心で行動できるようになりたい。
そんな方にまずは受けていただきたい講座が「認識美学講座〜自覚編〜」になります。
認識美学講座 〜自覚編〜
唯一無二のあなた自身の心、思考を正しく自覚することは、あなたを力強く、そして美しくするために必要な心の基礎力です。
これまでを振り返った時、
「あの時、彼にちゃんと本音を言えていれば関係性は変えられたはず…」
「あの時、本当は嫌だと思ったはずなのに、相手に伝えられなかった…」
「相手の嫌な顔を見てしまうと、私が我慢しておけばいいかなと思っちゃう」
自分の感情や感覚を押し殺し、目の前のことをごまかしてしまう経験は誰しもあると思います。
大切なことはその時に「本当は嫌だった」「本当は違っていた」という、あなたの中にある心の根っこの思いを「自覚」しているかどうかです。
私たちは無自覚に生きている瞬間がたくさんあります。
そして、無自覚に生きている時は目の前で起きていることに対して「反応」するだけの状態になっているのです。
反応しているという状態は、受け身の状態であり、受け入れている状態でもあります。
この状態が続くと、「自分らしい生き方」「自分の人生を主体的に生きる生き方」からは少しずつ離れてしまうことになります。
「自覚する」ということは、あなたの本来の力を呼び覚まし、あなたの力で毎日を主体的に生きるためのエネルギーを感じるということです。
大切なことなので何度もお伝えしますが、私は女性という生き物はとても強く、たくましく、清らかで、大事なものを守る強さを持っていると信じています。
今あなたがどんな状態であっても生きる強さがあることを忘れないでいてほしいです。
そのための講座が「自覚編」になります。
あなたの持つ本来の美しさに気づき、呼び醒ますための講座です。
この講座を受講したこれまでの女性たちは、
大切なパートナーを見つけ結婚した方
恋愛を心から楽しめるようになった方
人間関係の悩みが解決して仕事が楽しくなった方
自分の本当にやりたいことを見つけて転職した方
不妊に悩んでいたが執着を手放し子宝に恵まれた方
自信を持って毎日を過ごせるようになった方
ちょっとしたことで揺らがなくなった方
小さなきっかけを手にして、
自分の心に向き合い、自覚が深まったことで、
自分の描く人生を少しずつでも歩めるようになった女性をたくさん見てきました。
誰かに嫉妬してしまうような心。
誰かのちょっとした言葉に傷ついてモヤモヤしてしまう心。
本当は違うのに自分の本音を押し殺して苦しくなる心。
周りと比較して苦しんでしまう心。
このままでいいのか？と思いながらも何も変えられない心。
そんな心との向き合い方が「自覚編」に詰まっているのです。
自分の心との向き合い方、
感じていることを「自覚」できるようになると、
意図して「選択」できるようになります。
意図して「選択」できる人生を送ることができると、
あなたは内側から溢れる自信でさらに美しくなることでしょう。
これまで多くの女性を見てきたので、私はそう断言できます。
自分の心に嘘偽りのない人生は、
あなたの目を輝かせ、生きる強さを与えてくれます。
ちょっとやそっとの小さな悩みが悩みではなくなり、
目の前で起こる小さな課題を楽しみながら解決できるようになります。
人生を心から楽しめるようになりますし
日々の生活が充実したものになり、
心軽やかに楽しめるようになります。
そのためにあなたが何を感じて生きているのか
目の前に起こったことに何を感じて反応しているのか
その心の動きにそっと耳を傾けて、観察できるようになります。
あなたの人生を小さくとも強く変えていくきっかけをぜひ掴んでください。
講座：認識美学〜自覚編〜
１：なぜ、カリキュラムの１番はじめに「自覚」を学ぶのか？
２：自覚とは何か？
３：自覚することがなぜ大切なのか？
４：なぜ、自覚することが苦手になっているのか？
５：自覚がすすむと、孤独が減る理由
６：日常の中でできる「自覚」するためのエクササイズ
７：「自覚」ができるようになったあなたの未来を描く
８：「自覚」の自己対話を習慣にするために
講座内容：動画（90分）＋ワークシート
受講方法：ご自宅のパソコン、スマホにて動画にて受講
受講特典：毎月１回行われるフィードバック会への参加権に何度でも参加可能
カウンセリング（60分）×１回（※２回目以降は優待価格でのカウンセリング）
受講費用：59,800円 →29,800円（税込）
お支払い方法：クレジットカード決済、銀行へのお振込
（お申し込みフォームに記入後、メッセージにてご案内をお送りいたします）
福留陶子（ふくどめとうこ）
自分を深く認識することで幸せになれる【認識美学】提唱。
心も体もエイジレスに輝きたい女性へ向けて配信しています。
カウンセラー歴13年。
「自分の意志で、自分の人生を生きている実感を持てる女性を増やすこと」を活動指針とし、恋愛、結婚、セックスレス、人間関係、女性の持つあらゆる悩みに向き合い、多くの女性の幸せを見守る。
福留陶子 公式メルマガ
福留陶子 公式LINE
- パソコンが苦手です。スマホでも受講は可能ですか？
-
はい、可能です。
メールでのご案内を行うので、受信ができるようにお願いします。
スマートフォンにて、音声・動画を再生して学んでいただきます。
- 受講後のサポートはありますか？
-
受講後、毎月１回行われるフィードバック会（zoom）への参加が可能です。
何度でも参加できるので、ぜひご参加ください。顔出しはしてもしなくてもどちらでも大丈夫です。
- オンラインでの受講ははじめてです。どのように受講したら良いですか？
-
はじめての受講ありがとうございます。ご安心して受講できるように準備しております。
基本的にはオンライン上の動画をお送りしますので、その動画を見ながら学び、ワークシートに記入していただきます。
はじめに届く、ガイダンスの動画を見ながら必要なノートなどをご準備ください。
また、事務局がありますので分からないことがあればお問い合わせください。
- クレジットカードが使えませんでした。どのようにしたら良いですか？
-
お持ちのクレジットカードにて決済ができない場合は、銀行振込もご準備しております。
お支払い方法のご案内メールをお送りしておりますので、そちらに記載されている銀行へのお振り込みをどうぞよろしくお願いいたします。
またお振り込みを終えた際には、事務局へご一報をいただけますと確認もスムーズにできますので大変助かります。
